仕事で頭使ってると損をする?仕事で疲れの取れないあなたに!仕事が楽になる驚愕の方法
こんにちは、ちひろです。
みなさん、仕事に疲れてませんか?
毎日毎日、朝から晩まで、働きづめで
帰ったら、死んだように寝る。
疲れすぎて遊ぶ暇もない…
そんな日々を
送っているんじゃないでしょうか?
図星ですね^-^
というわけで、今回の記事は
仕事に疲れない「考え方」を
伝授しようと思います。
疲れることが仕事だ!と考えている方は
気分を悪くするかもしれないので
すぐにこの記事を閉じてください。
それ以外の方は
ぜひ続きを見ることをオススメします。
ぼくの伝授する考え方に変われば、
仕事に対する意識がかわるので
すごく気が楽になります。
仕事で疲れなければ、
遊び放題になりますし、
仕事自体に嫌気がさすことも
なくなります。
想像してみてください。
仕事に明け暮れている自分を。
朝起きてすぐに仕事…
帰ってきても遊ぶ気力もない…
こんなのはまだ優しくて
疲れが積み重なって
病気で倒れてしまうかもしれません。
そんなことになれば、
遊ぶ云々の話ではなくなってしまいます…
ストレスばかりのそんな生活
望んで選びますか?
嫌ですよね?
楽しく生きる方が良いに決まってます。
それでは本題です。
仕事は頭を使うな。体を動かせ!
仕事で疲れてしまう原因。
それは「考えること」にあります。
考えると脳はその分疲れます。
データ入力や伝票整理など
考える必要のないものにも
頭を使ってないですか?
企画などを計画するときも
なるべく考えないようにしましょう。
例えば、
カフェでイベントがしたい、とします。
人が集まるような企画にしたい。
さっそく案を考えようと
デスクで資料とにらめっこ。
でも、たいてい良い案は浮かびません。
何時間もデスクに座って考えたのにですよ?
まあ、当然の結果なんですけどね。
どれだけデスクに座っていたとしても
資料から具体的なイメージは出てきません。
百聞は一見に如かず
カフェでイベントがしたいなら
カフェに行くことが一番の解決法なわけです。
このとき、頭は使ってますか?
使ってませんよね。
そうです、体を動かしているんです。
カフェのイベントがしたいから
カフェに行く。
データ入力や伝票整理もそうです。
仕事の大半は体を動かして
済むものが多いです。
でも、大体の人は
仕事のほとんどに
頭を使ってしまっているのです。
それが疲れの原因です。
常に頭を使っているのって
疲れますよね。
体を動かすことも疲れはしますが
それすら気持ちよく感じますよね。
つまり、仕事では頭は使わず、
体を動かすものだと考えれば、
疲れることが少なくなります。
たったこれだけ…?と思うでしょうが、
たったこれだけがあなたの生活を変えますよ。
ひとまず騙されたと思って
仕事で考えることをやめましょう。
何をするにも体を動かす。
それだけ意識してみてください。
それで疲れを感じ無くなれば、
儲けものです(笑)^-^
みなさんの疲れが取れますように。
それでは、また。
P.S.
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